En helg på hell.

De sakte dagene 

er de jeg trenger

der jeg kan gjøre akkurat det jeg vil

helt uten stress.

 

beautiful bloom blooming blossom

Photo by Pixabay on Pexels.com

Dagen startet med en liten runde med Oscar, så ble det kjøleskapsgrøt og smoothie til frokost. (Oppskrift på kjøleskapsgrøt finner du under oppskrifter),

overnightoats.jpg

Det ble en litt typisk vintersøndag med sport på tv og en fin 2 timers tur ut – det ble 14900 skritt på skrittelleren, så det er jeg fornøyd med. I morgen satser jeg på å få tatt en tur i treningsstudioet før jobb, prøver minst et par dager i uka for å få trent litt styrke.

Kalvøya i dag.

kalvoya.jpg

Startet på sjokoladecookies da jeg kom hjem, fant en enkel lavkarbo-oppskrift og gledet meg til å prøve ut dem… helt til jeg fant ut at jeg ikke hadde sjokolade. 😉 Fikk laget kjeks med karamell og hasselnøtter i stedet, de ble helt ok, men myke og ikke slik jeg hadde tenkt.

Mine måltider i dag:

Frokost ble altså kjøleskapsgrøt.

Middag:

  • 1 kotelett
  • 1 porsjon blomkål- og sellerirotmos
  • 6 skiver squash
  • 1 champinjong
  • 3 sjalottløk.

Mellommåltid:

2 karamellkjeks

Kvelds:

Hasselnøtter og 2 karamellkjeks.

 

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s